你好，這種情況應該是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的疼痛，你可以到醫院做腰椎ct檢查一下，根據檢查結果然后再對癥治療。一般可以口服活血化瘀止痛的藥物進行治療。腰痛寧膠囊。伸筋膠囊。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是近期腰部勞動過多、局部受涼而引起的腰部筋膜炎和腰肌勞損。但也不排除同時存在腰間盤膨出突出等其他問題。
      指導意見：
      短期注意勞逸結合，注意腰部受涼、經常熱敷按摩來調理觀察，也可以局部外用一些活血止痛的膏藥，比如神農鎮痛貼、云南白藥膏等。如果幾周后還不見好轉，那么要考慮去醫院進一步檢查。