你好，圖片上看你有牙齦萎縮，應該去口腔科檢查下，是增生還是炎癥引起的，平時飯前飯后要正確刷牙，定期去口腔科清潔牙齒，這樣能有效避免牙齦萎縮，飲食要吃一些溫軟易消化的，特別是含B族維生素多的食物，最近不要吃辛辣刺激性食物，及時去口腔科檢查，對癥治療，避免加重癥狀。
      

      病情分析：
      你好，從圖片上看，您的牙齦像是增生，可能是由于性牙齦炎刺激引起的。
      指導意見：
      見意你應注意口腔衛生，仔細刷牙，用漱口水漱口，定期洗牙，去除牙石，平時補充維生素，忘食辛辣食物，如果是繼續增生去醫院就診。