你的這種情況有可能是你以前運動量較大,肌腱受損,在你以后的運動中,就會產生酸痛的感覺,建議你要少運動,要修養一段時間,如果沒見好轉,建議到醫院,做一次檢查,看一看肌腱受損程度,然后針對用藥
病情分析:
你好,根據您的描述,運動后肌肉細胞由于無氧呼吸產生乳酸,乳酸堆積刺激肌肉產生酸痛。
指導意見:
緩解酸痛,可以按摩大腿,泡熱水澡,養成經常鍛煉,但運動量不劇烈,就不會產生上述的癥狀。
我一直錘大腿,然后大腿就有點發癢,一會兒就沒事了,為什么會這樣?
可能是捶打大腿時,皮溫增高,摩擦形成皮炎或者過敏,沒事的
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