您好，導致鼻腔出血的病因很多，除了高血壓和血液系統疾病以外，主要原因是鼻腔黏膜損傷引起的血管破裂出血，與鼻腔黏膜干燥和炎癥有關，根據您現在的描述反復間斷出血需要去醫院檢查一下鼻內鏡，必要時需要檢查鼻竇CT，排除器質性病變所致，避免用力擤鼻和局部刺激，臥床休息，避免劇烈運動。
      

      初步考慮鼻出血，考慮由于當鼻腔粘膜干燥、毛細血管擴張、有鼻腔炎癥或受到刺激時就容易出現鼻出血，考慮與魚油關系不大，建議用復方薄荷腦油滴鼻劑滴鼻，避免摳鼻及用力擤鼻涕，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      嗯，你好，先不用太擔心和緊張，如果只是單側的鼻腔，流鼻血量較少，多是鼻腔黏膜干燥或糜爛引起，平時注意多飲水。
      指導意見：
      嗯，你好，如果近半年左右持續出現，建議到醫院查一個血常規和凝血四項檢查，另外到耳鼻喉科鼻內鏡看一下鼻腔黏膜情況。
      
      以上是對“凌晨或早上起床流鼻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鼻出血是鼻腔血管破裂引起的，與外傷，上火炎癥，鼻炎，鼻中隔偏曲血液凝血功能異常等有關！
      指導意見：
      你好，建議到醫院耳鼻喉科做個鼻鏡凝血功能等有關檢查，明確一下病因，及時對癥治療，平時注意清淡飲食忌辛辣飲食，適量多飲水！不摳挖鼻子