從你目前的描述看，可能跟你平時運動或者太勞累等有關，也可能是由于肌肉勞損所致，對于這種情況建議你目前要多注意休息，晚上不要熬夜，改善一個生活習慣，不要劇烈運動，如果還是覺得不舒服的話，先去醫院檢查一下。

      病情分析：
      經常出現腿部的酸脹并伴有肌肉的跳動感，要考慮是否由于缺鈣引起的。
      指導意見：
      可以針對性的進行補鈣，并注意多吃富含優質蛋白質以及鈣質的食物，多進行戶外活動。
      

      病情分析：
      按上述情況考慮是肝郁氣滯引起老是感覺腿酸脹，腿上神經在跳動，建議多喝水注意休息，不要吃寒涼油炸食物，配合中藥調理恢復。
      指導意見：
      治療建議可以服用木香順氣丸、香砂養胃丸、小柴胡顆粒一天三次飯前服用，心情要保持愉快。
      以上是對“老是感覺腿酸脹，腿上神經在跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！