乳頭的疼痛與月經期有一定的相關性嗎？平時應該規律作息，不要熬夜和晚睡，心態平和，少生氣，加強三餐的營養攝入，已婚女性每年都應該進行乳腺和宮頸的檢查。嚴密觀察，必要時及時到醫院乳腺外科就診治療。
      

      病情分析：
      根據描述，這種情況建議去醫院做個乳腺彩超檢查，如果無異常，建議給予局部熱敷熱敷，緩解癥狀。
      指導意見：
      注意保持乳頭皮膚清潔衛生，避免擠壓。保持精神放松，養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。
      

      病情分析：
      出現你所說的不適癥狀，首先要排除乳房濕疹的可能，如果方便的話，你發張圖片看看病灶表現。
      指導意見：
      你有沒有乳頭內陷？你不要過度搔抓患處，如果有乳頭內陷，需要排除乳房濕疹的可能，可以試試丹皮酚軟膏擦患處，另外內衣不要穿得過緊。
      
      以上是對“奶頭痛，也不紅，不腫，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！