病情分析：
      手腳冰涼最好的治療方法是促進陽氣的溫養四肢末端，主要分為溫補陽氣和行氣解郁兩種類型。對于陽氣不足，無法溫養周身，出現全身發冷，尤其是四肢末端皮溫較低的情況，需要給予溫補陽氣治療，主要的藥物可選擇附子、肉桂、干姜、細辛等，中成藥可選擇當歸四逆湯。
      指導意見：
      對于自身陽氣充足但是陽氣郁滯于胸腹部，無法外達四末的情況，建議不要盲目給予溫補陽氣的藥物，應當疏解氣機，促進陽氣外散，溫養四末，建議給予疏通陽氣的柴胡、桂枝、芍藥、通草等，中成藥可選擇四逆散。日常也可以選擇使用溫水浸泡手腳，促進末梢血液循環，改善手腳冰涼的情況。

      病情分析：
      你好，從中醫角度講氣血不足、陽虛等都有可能造成手腳冰涼的。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，動能生陽促進血液循環，注意休息少熬夜，可結合中醫通過脈象、舌苔等辨證調理。