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昨晚體檢，有點小問題，醫生說沒事可我就焦慮了。

女 | 37歲 2020-09-20 10:30:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 做體檢有點小問題醫生說沒事，可我心里還是堵的慌明知道沒事還吃不下沒心思怎么辦，胸悶氣短，是焦慮癥嗎？？躺著就好多了，怎么才能讓自己不胡思狂想

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:37 我要投訴

      你做體檢以后有一點小的問題，正因為這些小的問題可能使你焦慮，建議你多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，你的興趣愛好多了以后對這種個事情關注少了你就不會焦慮了。如果有條件的話，也可以去做個心理的疏導和治療。每當焦慮緊張的時候，或者是想問題的時候，你可以聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，也可以找朋友聊聊天，也可以做個戶外活動，投入的做這些事情的時候你就會轉移了注意力。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

       焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發作性驚恐狀態（急性焦慮癥）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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焦慮癥是老年癡呆癥前兆嗎 帕金森與老年焦慮癥有什么區別 腦出血病人得了焦慮癥怎么回事 焦慮癥會導致心力衰竭嗎
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