你好，建議可以去神經內科檢查，考慮做腦CT檢查，這樣就能明確原因，平時飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙飲食盡量吃一些清淡溫軟易消化的，少吃肉類，油膩和辛辣刺激性食物，平時也要堅持運動鍛煉，最好戒煙戒酒。
      

      你好，需要注意是是否出現了腦血管出現的問題，應該去醫院檢查一下頭ct看一看。舌頭發白一般是身體有寒邪導致的，可以考慮請有經驗的中醫大夫看一看，選擇中藥，如小建中湯加減調理治療，保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合，加強體育運動鍛煉，增強體質，避免吃肥膩煎炸，辛辣，燒烤類，生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。