膝蓋碰傷后疼痛明顯，活動(dòng)加重，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)的外傷后疼痛的現(xiàn)象，如果檢查膝關(guān)節(jié)的CT未見明顯的骨折的話，那就需要排除是否有膝關(guān)節(jié)的半月板或者韌帶的損傷的可能，先注意休息，外用扶他林軟膏治療，如果效果不好的話，建議檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，如果骨頭沒(méi)事，可能是軟組織損傷或者韌帶損傷，建議你最好制動(dòng)四個(gè)星期，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果不能做到制動(dòng)，就盡可能減少活動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食方面應(yīng)葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，恢復(fù)上一段時(shí)間看看能否好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“膝蓋磕著后疼痛無(wú)法緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！