你好，根據你敘述的情況，重點考慮是內痔，大便帶鮮血，沒有疼痛感覺，建議溫水坐浴，外用馬應龍痔瘡膏，保持潔凈透氣，多吃水果蔬菜，多吃粗糧，規律大便，避免便秘，避免長時間久蹲可逐漸好轉，必要時到正規醫院肛腸科就診。
      

      病情分析：
      您好！您的情況有可能是痔瘡或者肛裂的問題導致的出血，建議您用點痔瘡栓或者痔瘡膏進行治療，最好到醫院掛肛腸科就診明確診斷后再對癥治療。
      指導意見：
      建議您平時注意合理飲食，多吃蔬菜，水果，多喝水預防便秘，不要吃辛辣刺激性食物，避免久坐久站，多做提綱動作，可以溫水坐浴，痔瘡是什么常見的疾病，很多因素都可以誘發，所以要注意以免加重或者誘發痔瘡。