如果腳底板受傷的話，建議拆線以后傷口愈合較好的時候再下地行走，不然的話容易導致傷口裂開，抽煙會導致小血管收縮，對傷口的愈合有一定的影響，所以說恢復期間不建議抽煙，平時飲食的話，注意避免進食辛辣刺激的食物

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，腳底板的扎傷縫了十幾針，這種情況一般考慮傷口愈合拆線后再考慮下地活動，這個一般在14天左右，抽煙對傷口愈合是有影響的，不建議抽煙。
      指導意見：
      這種情況還是需要注意避免辛辣刺激性的食物。要注意多喝水，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，禁煙酒。患肢抬高，盡量的減少活動，才能有助于傷口的愈合，平時要注意加強換藥。
      

      病情分析：
      你好，這個吸煙是對傷口愈合有一定的影響的，因為吸煙有受損毛細血管的情況，影響傷口的血運，可能出現影響愈合的情況！所以建議不要吸煙最好！
      指導意見：
      這個傷口一般需要半月的時間拆線，所以半月以后下床活動最佳，飲食清淡一些，避免煙酒辛辣食物的刺激就可以了！
      
      以上是對“后腳跟底板砸傷縫針。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！