這種情況應該是毛囊發炎引起的，應該去正規的醫院檢查一下，在專業的醫生指導下進行積極有效的治療，平時一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，不吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      外陰長硬疙瘩有可能是前庭大腺囊腫。前庭大腺囊腫，好發于外陰的下半部分，常常是單發，是由于前列腺管堵塞腺體沒有及時排出，引起陰部的硬疙瘩。還有可能是皮脂腺囊腫，單發的皮脂腺囊腫如果沒有被感染，也不需要治療可以觀察。但是需要注意保持外陰清潔干燥，防止感染，注意經期衛生，避免衛生巾及護墊直接接觸外陰，防止感染。
      指導意見：
      常見的還有外陰平滑肌瘤、外陰纖維瘤等，都是需要進行病理才能夠確診。所以外陰長硬結，最好是到醫院由醫生進行相關檢查后，明確病因進行治療。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述考慮炎癥反應，毛囊炎比較常見，可以涂抹紅霉素軟膏，或者碘伏擦拭，易復發。
      指導意見：
      建議，保持外陰清潔干燥，常換內褲，用質量合格的衛生用品，注意個人衛生，必要時去醫院就診。
      
      以上是對“下面昨天起了個硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！