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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 和身邊的人的相處問題

和身邊的人的相處問題

女 | 17歲 2020-09-16 11:47:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人性格開朗,可以和陌生人很快玩起來,但是近期我對(duì)于和朋友之間的交際有問題,我對(duì)人很好我希望等到同等的好,我不喜歡看著我的好朋友和其他人玩的好,喜歡好朋友贊同我的想法,希望有一個(gè)可以真心玩到一起的朋友,我不想看著我朋友和別人玩的好的時(shí)候胡思亂想,胡思亂想的自己很討厭,近期越來越嚴(yán)重了,有什么可以緩解嗎,還伴有了一些焦慮。

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秦海兵
秦海兵 長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-09-16 12:02:48 我要投訴

      你的好朋友愿意跟誰玩是他的事情,既然是好朋友,你應(yīng)該尊重他的選擇,而不是要他跟你在一起不能跟別人玩,這是典型的一種叫占有欲,是一種自私的表現(xiàn),并不是需要?jiǎng)e人來改變,可能最多是需要你自己來改變。
      

王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-09-16 12:49:45 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于和朋友之間的交際,希望得到同等的好。不希望自己的朋友和其他人玩,這是一種正常的人際關(guān)系的狀態(tài)嗎?這是我們需要思考的。
      指導(dǎo)意見:
      我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,每個(gè)人都是獨(dú)立存在的,不會(huì)依附于其他人。你性格很開朗,那么你可能更容易想的開:朋友不是你的附屬品。真正好的關(guān)系是我們互為尊重,互為依賴,有互為獨(dú)立。所以你不僅要接受的是別人的暫時(shí)的分離,還要接受的是自己的孤獨(dú)。我們的人生課題需要我們一點(diǎn)點(diǎn)的去完整,所以你還需要在青春的歲月里去體驗(yàn)更多的人生感觸。
      

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