這種情況考慮是青春痘酒的時候青春期容易起痘痘的，還需要注意休息清淡飲食，避免熬夜勞累的情況，注意多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素，適當的多活動鍛煉。也可以適當的涂抹藥膏
      

      病情分析：
      如果出現痘痘，考慮是內分泌失調引起的，不要長期熬夜勞累暴飲暴食或者生活不規律引起的。
      指導意見：
      還是注意休息放松心情，少吃刺激性海鮮類食物，多吃水果蔬菜新鮮蔬菜，局部涂抹維a酸乳膏。
      

      病情分析：
      你好，長痘痘的情況一般是內分泌失調導致的，這個跟休息不好，飲食都有一定的關系。
      指導意見：
      飲食上要注意別吃辛辣飲食，要保證充足的睡眠，飲食不要太油膩。擠出的白色東西，那有可能是分泌的脂肪過多。那注意保持面部清潔。
      
      以上是對“臉上經常長痘痘其中很多痘痘可以擠出白色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你今年20歲，面部皮膚上有痘痘生長，這種情況是青春期男女常見的皮膚疾病，與青春期間體內激素分泌水平增高有關。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物，作息規律不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果保持大便通暢，避免內分泌失調，保持心情愉快，痘痘部位皮膚涂抹夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝膠治療。
      

      病情分析：
      你好，引起一些青春痘閉口粉刺和自身的激素水平分泌失調有關，或者經常熬夜作息不規律都會引起，
      指導意見：
      建議，形成比較明顯可以配合阿達帕林凝膠，克林霉素甲硝唑擦劑，涂抹治療有助于緩解消退，飲食方面不要吃辛辣刺激食物，作息規律以免反復引起。