你好，沒有真正的同房內射，精子在外陰，一般不會輕易進入陰道。所以這種情況下基本上是不會懷孕的。9月3號到現在已經有12天，可以等明早用晨尿測試一下，驗孕棒顯示陰性的話，那就是沒有懷孕。現在有胸痛腹脹，有可能就是要來月經了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有發生實質性的性生活，而且是體外射精，不會引起懷孕的發生
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，少吃生冷辛辣食物，注意腹部保暖，保持外陰部的清潔衛生，勤換洗內褲，耐心觀察月經情況就可以的
      

      病情分析：
      你的情況不會懷孕的，不用擔心，有來月經的癥狀，放松心情。
      指導意見：
      不要孩子的情況下做好避孕措施以防意外懷孕，建議采取避孕套避孕，事后檢查避孕套是否有破損。
      
      以上是對“八月21號來的大姨媽，26號走的，九月三號在外面擦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！