你的這種情況，晚上睡覺前不要頻繁的手淫，而且要用溫開水清洗干凈以后采取暴露的方法睡覺。清洗干凈以后可以涂上濕疹膏。平時飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種癥狀，有可能是陰囊濕疹或者是滴蟲感染引起的瘙癢，要保持皮膚清潔干燥，祝你早日康復。
      指導意見：
      你好，你說的這種癥狀，要忌食辛辣刺激性食物，每天用溫水清洗，局部可以涂擦爐甘石洗劑，避免用手抓，祝你早日康復。