平時有竇性心率過緩的現象，應該適當的口服一些藥物，或者是安裝心臟起搏器的辦法，平時要注意有規律的生活，盡量不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃點青菜水果，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是心動過緩引起的臨床不適表現
      指導意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情，可以到正規化醫院做個系統檢查找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥，可以口服心寶丸，按時作息不要熬夜
      

      病情分析：
      您的先天性的竇緩或者是經過鍛煉之后的竇緩，目前最低的心率在46次應該是可以的。正常活動時是不會產生暈倒的。
      指導意見：
      你在排尿時，或者是酒后排尿時的情況。初步考慮是排尿性暈厥跟竇性心動過緩沒有直接的聯系。建議做一下心心臟科的常規檢查。如動態心電圖。心臟彩超。預防一些心律失常事件的發生。
      
      以上是對“我有竇性心動過緩，前幾年心跳55下，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！