像你這種情況屬于毛孔粗大，另外鼻頭伴有黑頭粉刺。建議你平時要用溫水洗臉，買一個祛油的香皂或洗面奶，認真的洗臉，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油，巧克力，不熬夜，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！你的照片看，你的鼻子部位皮膚上有毛孔粗大引起的小坑，這種情況考慮與體內激素分泌水平增高，皮脂腺代謝旺盛毛囊發炎，油脂排出不暢有關。
      指導意見：
      建議你平時注意用溫水洗臉利于毛孔打開油脂排出，避免使用油性大的護膚品，平時注意飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物等。

      病情分析：
      你好，你這屬于毛孔粗大，應該是由于皮膚油脂多了的關系，平時一定要注意皮膚護理，養成良好的生活習慣，不要熬夜。
      指導意見：
      建議平時用溫水洗臉，但洗的不要太多，一天洗兩次到三次就行，飲食上要注意忌油，甜的，辣的，生活需要有規律，保持大便通暢，多吃蔬菜水果，多喝水，需要使用收縮毛孔的面膜。
      
      以上是對“用手機閃光燈近距離拍了一下皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！