備孕期間什么水果都可以吃,多吃蔬菜水果對身體是有好處的。只要少吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,男性最好是少抽煙少喝酒,女性多注意休息,不要熬夜也不要抽煙,喝酒就可以多注意觀察各方面的身體狀況,是否有任何異常,比如陰道分泌物這些是否有任何異常問題出現。
備孕期間是需要補充葉酸的,男女雙方都需要吃,葉酸的含量是比較低的,是0.4。每天一粒,正常情況下備孕前三個月就需要補充葉酸,其他的沒有特殊的要求,注意鍛煉身體,戒煙戒酒,均衡飲食。
病情分析:
你好,配孕期間建議雙方放松心情,戒煙酒三個月,女方需要提前三個月吃葉酸。順其自然比較好。
指導意見:
可以雙方先去醫院做好孕前檢查,如果都正常建議均衡營養,保證睡眠,放松心情,可以排卵期隔日同房一次
以上是對“備孕應該注意什么吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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