一定要注意經期的衛生，勤洗澡，勤換衣服穿寬松透氣的衣服，不吃生冷辛辣刺激的東西，可以多吃點水果蔬菜，多喝水，一日三餐要規律定時，定量地，經常地。
      

      病情分析：
      你好，一般女性來月經的時候會出現腰酸腰疼的情況，這個是屬于正常的生理反應，如果你耐受不了的話，可以局部熱敷一下。
      指導意見：
      有的是生理性的，有的是病理性的，你可以等到月經干凈3~7天之后去做個B超看一下沒有盆腔積液，如果有盆腔炎的話也會出現腰痛，所以還是檢查一下更好。
      

      病情分析：
      你好，這種情況在女性來說是很正常了，也很普遍，英語快來月經或月經期，盆腔會充血，所以會引起腰酸痛，如果沒有盆腔炎或者是陰道炎，這是正常那情況。
      指導意見：
      你好，這種情況一般無需處理，隨月經干凈后癥狀會消失。如果腰酸脹明顯要排除有無盆腔炎引起，或子宮腫瘤、附件腫瘤壓迫引起。建議月經干凈后到醫院做B超檢測排除器質性病變。
      
      以上是對“每次來月經的時候腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，來月經前和月經時腰痛，有可能是盆底血液循環不好引起的。有可能有盆腔炎癥。
      指導意見：
      您好，根據您的情況，如果您有性生活的話，那么需要做個婦科檢查，排除一下盆腔的炎癥，如果沒有盆腔炎癥，我們平時多喝些熱水或者生姜紅糖水，平時不要吃生冷食物，經期多注意休息，不要用冷水。
      

      病情分析：
      您好，女性月經前腰疼是由于體內激素變化，盆腔處于充血狀態，刺激到腰肌導致的，如果不影響正常的生活和工作，不需要特殊治療。
      指導意見：
      建議您在月經期注意衛生，用純棉透氣性好衛生巾，少吃辛辣刺激性東西，注意休息，注意保暖，用熱水袋敷腹部，避免重體力勞動，避免性生活和盆浴，保持心情舒暢。