這種情況的話，一般和肌肉緊張筋膜炎以及韌帶炎有關系，還需要排除頸椎病的情況，要避免低頭，避免提重物，避免不良活動過多持續不緩解的話，可以用鎮痛活血化瘀的藥物，同時還可以去正規醫院進行康復訓練，理療；持續不緩解檢查清楚才對癥治療比較好。

      考慮局部肌筋膜炎的可能性大，不完全排除頸椎病，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等，平日避免勞累受涼、姿勢不良、劇烈運動等誘因，規律作息，避免熬夜。對癥處理，觀察看下。

      病情分析：
      出現這種情，況考慮是肩周炎的可能性比較大，與長期的勞動受累有直接的關系。現在應該明確診斷原因。
      指導意見：
      建議到正規的醫院骨科做一個排片檢查或是ct檢查，明確診斷一下具體的原因，然后根據檢查的結果按照及時的對癥治療，同時注意休息，避免長時間的劇烈的重體力的勞動，局部還可以熱敷，還可以理療。
      以上是對“很疼不知道是什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況初步考慮是有皮膚軟組織損傷的情況存在，本病的發生一般和身體免疫力低下等因素刺激有關，發病后主要癥狀會有疼痛、患處皮膚發紅等情況存在
      指導意見：
      目前建議可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，保證充足的睡眠