按照你的描述這種情況考慮是胃腸道功能紊亂引起的。然后營養吸收不良。首先一定要注意肚子保暖，清淡飲食，別吃太油膩辛辣刺激的食物。再就是可以吃點補脾益腸丸和奧美拉唑調理一下。
      

      病情分析：
      平時胃腸不好是會導致消化吸收功能差的，經常噯氣多是胃動力不足導致的，可以通過日常的調理來改善。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，可以適當的用些中藥調理一下脾胃來增進食欲，也可以吃些開胃健脾的食物，并要做到營養全面均衡，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化，促進吸收。

      病情分析：
      你好，你描述的情況考慮可能是胃部疾病引起的消化不良，需要及時檢查，名曲診斷后及時正規治療。
      指導意見：
      建議你及時到正規醫院消化內科就診，做相關檢查，明確診斷，在專科醫生指導下及時正規服藥治療，不要盲目自己用藥，同時注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性油膩食物，忌煙酒濃茶咖啡，少食多餐，細嚼慢咽，生活規律，保持心情愉快舒暢。
      以上是對“今天看到一個朋友，他說我瘦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身體消瘦，應該是由于平時胃腸不好，消化不良導致，注意觀察一下，如果胃部癥狀嚴重，消瘦明顯，建議去醫院消化科就診。
      指導意見：
      建議你平時生活要有規律，合理安排工作和休息時間，避免過度的勞累，保持良好的心理狀態；加強飲食衛生及飲食營養，一日三餐規律進食，均衡膳食，保證足夠的營養供給，避免過冷、過熱，辛辣等刺激性食物及濃茶、咖啡等飲料。