根據您的描述分析，導致前腳掌骨頭突出的原因有很多，有可能是右腳掌局部的肌肉有慢性的損傷，或者是有足底的筋膜炎出現輕度的腫脹，就會感覺右腳腳底突出，另外考慮可能是有右側腳掌的骨質增生，建議您去正規的醫院做相關檢查，平時一定要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，不要受涼
      

      根據描述和癥狀，這種情況建議醫院骨科拍個片子看下骨頭情況，平日避免久站久行、劇烈運動、勞累受涼等誘因，溫水多泡泡腳，口服營養神經藥物：甲鈷胺。對癥處理，觀察看下。