你的情況考慮是炎癥刺激導致的，建議你最好去醫院檢查一下白帶常規，明確診斷是哪種類型的陰道炎，然后針對性治療。你現在可以每天用溫水清洗外陰，碘伏消毒，然后涂抹紅霉素軟膏，如果不見好轉及時就診就可以。
      

      病情分析：
      這是外陰長了一個癤子，腫，疼，有可能和你上火以及飲食作息不規律有關系。
      指導意見：
      可以局部用紅霉素軟膏用點兒消炎藥。平時要不節食，不熬夜，增強身體免疫力。每天溫清水清洗外陰，純棉透氣內褲每天換一次，盡量保持外陰清潔，干燥透氣就好了。

      病情分析：
      你好，請問你結婚了嗎？有性生活嗎？根據你的背景描述外陰疼痛長水泡樣的疙瘩，看你的圖片提示外陰局部紅腫，有水泡，有潰爛。
      指導意見：
      目前你這種情況建議你最好及時去專業婦科醫院做檢查明確診斷，可以做一下生殖器皰疹排查排查是否病毒感染存在。平安注意個人衛生，保持外陰清潔自己的貼身內衣，不要和家人的衣物纏在一起。
      
      以上是對“外陰疼之后長水泡樣疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！