你好，建議您應(yīng)該測(cè)量一下血壓和血糖，盡量保證情緒穩(wěn)定一點(diǎn)，飲食要吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物，建議可以吃一些含維生素b1b2多的食物，有調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的功效，能幫助提高睡眠質(zhì)量，改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況以及拍出的圖片檢查結(jié)果來看，沒有見明顯的異常，需要排除是否有體位性低血壓所造成的不適。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，必要時(shí)做一下腦部ct等方面的檢查，排除是否有血管神經(jīng)等方面的疾病，或者是腦部缺氧而引起來的頭暈的現(xiàn)象。注意合理的飲食，戒煙戒酒，減少刺激。