病情分析：
      根據你的描述分析，拉肚子吐肚子難受，夜晚突然吐了，然后早上拉肚子過后就沒事了，過兩天又出現這種現象，這是由于夜晚受涼，或者頭天晚上飲食不注意，造成了腹瀉。
      指導意見：
      晚上盡量不要吃東西過多，同時夜晚注意腹部保暖，如果經常出現這種現象，這是胃腸道炎癥的情況，不一定口服中藥可以口服胃炎顆粒，奧美拉唑，阿莫西林，再加上慶大霉素治療腹瀉，效果還是比較好的。
      

      病情分析：
      這位朋友你好！根據你的描述，你是得了急性胃腸炎。如果不是沒吃對東西，那就是笑涼引起的。
      指導意見：
      受涼引起喝藿香正氣水或丸冶療是首選，你服藥沒有？若沒有先喝藿香正氣水，不行闖話再吃消炎藥。
      
      以上是對“拉肚子還吐，肚子還難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！