飲食作息不規律，壓力大都有可能影響月經，有性生活月經量少，也要排除懷孕的情況，建議您可以自己用早孕試紙檢測一下，如果是陰性說明沒有懷孕，注意休息，飲食作息規律，保持心情舒暢，觀察一下下次月經情況。
      

      病情分析：
      根據你的描述，排除懷孕的可能，一般情況下引起月經量少是有很多原因的，如精神因素，心情，飲食習慣，環境影響，內分泌失調等。
      指導意見：
      建議注意經期衛生，腹部保暖，月經期間少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水或是益母草顆粒試試看。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，減肥學習壓力大，沒有按時吃飯，確實能夠引起經量的減少，你做個彩超，看看內膜的情況，性生活過后如果正常來月經，一般懷孕的幾率很小。
      指導意見：
      建議您適當的休息，不要過于勞累，要按時吃飯，適當的減輕自己的壓力，盡量不要減肥，盡早去當地正規醫院做婦科彩超。
      
      以上是對“月經不調，量少且經期不久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！