失眠多和精神生活也很大，有一定的關系，建議還是休息，避免過度的熬夜，勞累，受涼，適當的活動，放松減壓，必要的時候應用調節神經催眠的藥物對癥治療，慢慢的恢復就可以了

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者情緒因素導致神經官能癥所致的異常，是需要注意的
      指導意見：
      建議患者平時適度的休息，保持好的睡眠，少熬夜，少吃辛辣刺激性，可以配合安神藥物進行治療
      

      病情分析：
      你好，一直忙于做生意，熬了四五個月的夜，現在出現情緒激動，舌頭生瘡，一直服用佐匹克隆，你出現的這種焦慮，有可能是服用佐匹克隆的不良反應，
      指導意見：
      建議你規律作息平衡膳食，晚上早點睡覺。適當的做一些運動，適量進食瘦肉，魚蝦類多吃新鮮蔬菜水果，適當曬曬太陽，停用佐匹克隆，可以喝一喝金銀花茶，
      
      以上是對“頭疼，失眠，經常單獨上火，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！