可以吃點黃體酮膠囊進行調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒，調理的注意休息，不能熬夜，勞累的一定要保持睡眠的充足，不吃生冷辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，正常月經時間是23~34天，一般女性35歲左右，卵巢功能衰退常常會出現月經失調，并且是月經提前，你目前這種情況也是正常現象。
      指導意見：
      建議你去醫院做一個B超檢查，排外妻子性病變，比如子宮肌瘤，宮腔息肉，黏膜下子宮肌瘤，必要的時候用孕激素，比如黃體酮，避孕藥來調經，也可以同時口服一些中成藥，比如定坤丹。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。月經趕前錯后不超過一周都是規律的。
      指導意見：
      月經提前十天，首先如果有性生活的話，一定要先排除懷孕的可能。如果可以確定不是懷孕，那就可以先觀察，偶爾一次問題不大的。
      
      以上是對“經期提前10天，不知道啥原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經推遲十天，首先檢測是否懷孕，如果沒有懷孕，考慮可能有內分泌功能紊亂，與熬夜，生活不規律，精神緊張等有關系。
      指導意見：
      建議，去醫院檢查性激素六項遵醫囑藥物調理，平時注意衛生，保持外陰清潔干燥，注意休息，不要熬夜，生活要規律。