健康咨詢描述: 胃脹腹脹快一個月了,一直在吃藥也沒見好轉(zhuǎn)!吃完飯就胃脹,排便困難,排不凈!但是也不是不排便,每天早上也能排便,但是吃完飯就脹!按摩腹部能聽見咕嚕咕嚕的響!但是就是排不出來!
消化不良您適當?shù)某渣c馬丁啉,如果排便困難要多喝水,每天要適當?shù)倪\動運動的蔬菜水果要多吃,如果吃藥還不見效,您就到消化內(nèi)科就診,在飲食中三餐是要定時定量的。
建議一定要注意定時定量的進餐,不要吃一些不太好消化的食物,要注意。飲食清淡可以適當?shù)某渣c馬丁啉,這樣可以幫助促進食物消化和吸收,能夠幫助促進腸胃蠕動。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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