病情分析：
      失眠是和情緒及壓力都有很大的關系，目前從你的敘述來看，主要有抑郁表現，比如情緒低落，容易哭泣，于是容易憋在心里，有自傷自殺觀念的情況。
      指導意見：
      那你的癥狀對你造成的影響比較大，而且你的癥狀也比較突出，所以我建議你需要考慮在醫院面診檢查，通過醫生全面檢查評估之后，選擇藥物治療，這樣你的抑郁表現以及失眠的問題才能得到更好的解決，疾病才能更好的康復。
      

      病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況來看，考慮與你青春期心理的狀態是有一定關系的，你現在年齡還小，對待一些事物看得還不是那么明白，內心也是比較敏感的。
      指導意見：
      每一個人都是會有心事的，但是所有的事盡量的也不要憋在心里，你可以與你的好朋友傾訴心聲，或者是把這些心聲寫在紙上，然后燒掉，宣泄內心的這些壓抑。你一定要珍惜生命，因為生命只有一次，建議去醫院精神心理科就診檢查，給予明確診斷，給予必要的心理學幫助。