你好，沒有看到照片，根據你的描述考慮是馬拉色菌性毛囊炎的可能性比較大。建議您這段時間飲食上要忌口，不能吃辛辣的，油膩的，甜的食物，貼身的衣服穿純棉線的，避免出汗摩擦刺激，在這個基礎上，可以外用酮康唑軟膏和阿達帕林凝膠交替使用，觀察一下。有變化，發照片與醫生聯系。。
      

      病情分析：
      你好，從你敘說分析可能是馬拉色菌性毛囊炎，馬拉色菌性毛囊炎與出汗，搔抓等引起的馬拉色菌感染。
      指導意見：
      建議你外用二硫化硒，洗澡，外用咪康唑氯倍他索乳膏，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔。
      
      以上是對“背上長痘，一小點的刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！