根據你描述的情況看，這種情況應該有瘙癢的情況吧，首先考慮是過敏了，不知道你吃什么東西沒有？可以先觀察一下，如果瘙癢比較厲害的話，可以口服氯雷他定，如果沒有外傷就應該沒有什么太大的問題。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是過敏,引起的過敏性皮炎。由于穿化纖類衣物,或者是日光強烈、持久的暴曬,以及涂抹劣質的潤膚乳,過食羊肉、海鮮、雞蛋、牛奶、以及芒果、榴蓮,這些容易過敏的食物導致。
      指導意見：
      在臨床治療上,可以進行抗過敏的治療,口服鹽酸左西替利嗪膠囊,每天晚上吃1粒,聯合復方甘草酸苷膠囊,1天3次,1次2粒。外用地奈德軟膏,1：1配合硼酸氧化鋅軟膏,每天兩次,涂抹治療。在治療期間需要忌酒,忌食辛辣、刺激性食物,忌食牛、羊肉、海鮮這樣的發物。