你好，根據你現在的情況來看，清淡飲食，少食多餐，保持心情舒暢，禁止吃涼辛辣食物，可以給予腹部理療，熱敷，甲硝唑或中藥灌腸治療，如果不能改善的話，消化內科檢查，排除胃腸道疾病
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，這種情況多半是著涼引起的。如果出現五更泄更是著涼脾胃虛寒的表現。
      指導意見：
      你好，建議你口服加味逍遙丸和歸脾丸。平時不要喝冷飲，注意保暖。可以貼丁桂兒臍貼。多喝熱水，每天用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，據你所說，半夜小腹痛，月經也不正常，有時候喝一些姜茶就不疼了，考慮宮寒或有盆腔炎癥。
      指導意見：
      建議調整好心態，保持心情愉快，合理膳食，禁食生冷辛辣刺激的食物，做盆腔彩超，看子宮情況，明確診斷對癥治療。
      
      以上是對“肚子半夜4，5點微微作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肚子有時微微作痛，月經不調，喝一些姜茶就會減輕痛，可能腹部受涼的緣故，需要腹部保暖。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。