健康咨詢描述: 穿內增高已經一年的對自己的身高不太自信有兩三年沒有長高了穿內增高是否會影響到長高呢如果影響現在不穿還來的及嘛
你好,根據你描述的情況,男17歲,內增高會影響長高嗎,更高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,建議你到正規三甲醫院兒科就診,做一下膝關節x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本上再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。
那醫生穿內增高會有影響嘛?
你好,最好是多鍛煉和飲食調理來促進身體長高。
病情分析:
您好根據您的描述,身體長高受多方面的因素影響,比如遺傳因素,外界因素,自身因素影響等。
指導意見:
建議可以到醫院做個骨骺線檢查,看看是否閉合,平時多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含蛋白質的食物,不要熬夜,合理安排作息時間,多參加戶外體育鍛煉。
那穿內增高有影響嘛?
只要高度不是很大還是可以的,高度很大容易損傷腰部跟脊柱。
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