平素有哪些基礎疾病嗎?你所描述的上述癥狀持續多長時間了?首先應該注意關節部位的保暖,不要在空調房內過久停留或者長時間吹風扇,嗯,注意休息,不要過度勞累,避免長時間的久站、久坐,加強三餐的營養攝入,多曬太陽促進鈣質的吸收,嚴密觀察,及時到醫院就診治療。
病情分析:
你說的情況,目前考慮可能是由于關節出現摩擦。引起活動時出現響聲。
指導意見:
建議你注意休息,避免勞累,平時得做適量的運動鍛煉身體,避免久坐。不良的姿勢,必要時去醫院骨科就診一下。
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