你好，依據你的描述，一方面可能是因為內分泌功能失調，另一方面有可能是受涼宮寒所引起的，建議不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，你最好去縣級以上的公立醫院化驗性激素6項，看是否正常，平常要適當的鍛煉身體，避免勞累，注意保暖，飲食上增加營養，提高身體的免疫力。

      病情分析：
      你好，你這個大姨媽來的天數還是比較正常的，平時月經規律嗎？
      指導意見：
      如果月經規律，那建議你可以先吃調經丸或者是烏雞白鳳丸調理，也可以去找中醫大夫號脈開藥調整，如果效果不好，那就去醫院做B超檢查！