遺傳只占1/3,后者的營養和運動很關鍵,到醫院做一個骨骼線,片子如果沒有閉合就可以長高,如果閉合了就不可能再長高的,所以說咱們一定要加強營養,多鍛煉身體。
病情分析:
這種情況的話,可以去醫院拍片檢查一下骨骺線有沒有完全閉合?如果完全閉合了,那就基本上不能再長高了,注意看看這半年有沒有身高的增長
指導意見:
15歲一般還會再長高的,是處于生長發育的高峰階段,注意飲食,營養豐富,均衡多吃,富含優質蛋白質和鈣元的食物,多做跑跳運動,夜間休息充足
病情分析:
按照理論是會長,男孩子可以發育到22,23歲(最長時間),不過一般19,20吧基本就定型了。
指導意見:
介于父母雙方都不是很高,個人比較推薦運動,特別是一些可以彈跳類的(籃球、跳高)但千萬不要運動過度,會導致關節磨損。晚上或者空閑的時候可以做一些身體拉伸,尤其是小腿和腰部。這個除了單方面的補鈣和攝入蛋白質外,一定要多胡蘿卜和曬太陽。
以上是對“男孩子生長發育比較慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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