你好，引起腰疼的原因很多，如果是盆腔有炎癥，如果是腰肌勞損，椎間盤(pán)的問(wèn)題，都可能引起腰部疼痛，你應(yīng)該先去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看是哪種原因引起的，不同原因引起的腰疼治療方法不一樣。
      

      病情分析：
      您好，您可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找婦科醫(yī)生做婦科檢查及激素六項(xiàng)水平檢查，B超檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食清淡，高蛋白低脂肪飲食，忌食生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候，盆腔充血，出現(xiàn)上述癥狀是正常的，但是也有部分女性是由干盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮內(nèi)膜異位癥等引起的，建議去醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，建議月經(jīng)期注意保暖和休息，不要熬夜，勞累過(guò)度，壓力太大，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)度減肥，不要吃生冷辛辣食物，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“例假來(lái)后腰部使不上勁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！