你說的那么一塊肉，考慮是脫落的子宮內膜。屬于正常的，因為子宮內膜脫落會來月經，內膜脫落后出血會明顯減少的，經期注意，不要受涼，經期避免劇烈運動，經期注意不要吃辛辣生冷的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，在月經期間會有子宮內膜脫落，有時候明顯，有時候沒有這么明顯而已。
      指導意見：
      建議你經期注意保護，腹部保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，以免這些因素影響月經。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，掉出的肉塊，還是考慮是脫落的子宮內膜，因為月經的來潮就是子宮內膜的周期性脫落引起的
      指導意見：
      建議不要擔心，月經期注意休息，避免勞累，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，可以服用益母草顆粒。
      
      以上是對“每次來月經總會掉一塊肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！