健康咨詢描述: 昨天打籃球抽筋了,第二天還是痛,還要往反方向拉伸嗎,還是按摩,熱敷等他自己好,當時已經拉伸了,走路不會痛,拉伸的時候會有一點痛。
病情分析:
抽筋情況的發生一般和過度勞累、身體缺鈣刺激等有關,發病后主要癥狀會有疼痛、活動受限的情況存在的
指導意見:
目前注意休息,同時配合進行熱敷處理就可以的,另外如果疼痛較為劇烈影響正常生活的話可以配合口服氯唑沙宗片來加速恢復的,近期注意休息,不要進行太過劇烈的活動
病情分析:
你好,根據你說的情況,昨天打籃球時腿抽筋了,第二天還是痛。這種情況多與劇烈運動時,全身處于緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放松的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。可以做做熱敷理療,也可以逐漸的反向拉伸一下。
指導意見:
最近幾天多注意休息,避免劇烈的活動,不要吹空調,防止局部受涼,平時多吃一些含鈣高的食品,不要用涼水洗腳。
以上是對“打籃球右邊小腿抽筋,需要怎么處理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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