食指指甲有黑色的豎紋的話，通常是表示一個(gè)人的體質(zhì)的好壞的，可能是由于最近的時(shí)候睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，或者是用腦過度所引起的建議，可以多吃一些五谷雜糧，多吃一些水果，在飲食結(jié)構(gòu)中注意多吃一些含鐵質(zhì)比較多的食物，必要時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況考慮是缺鈣，缺乏維生素的可能性比較大，現(xiàn)在應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院做一下檢查，看看是否缺乏所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，如果確定是缺鈣缺乏維生素所致，那就根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時(shí)的補(bǔ)充，注意飲食的調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，必要的時(shí)候還可以服用藥物對(duì)癥治療。