考慮有點腸胃消化不良，建議您可以吃點馬丁啉，飲食當中吃一些清淡的食物，要注意飲食衛生，過期變質的食物一定不要吃，然后你再觀察觀察自己的排便情況是否正常。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況需要看看午休有無著涼？中午吃的食物有無難消化的？
      指導意見：
      這樣的如果嘔吐后不舒服緩解，那就沒事。如果嘔吐后癥狀沒有緩解，那就可能是急性胃炎表現，需要及時就診治療。
      

      病情分析：
      這種情況應該是胃腸道的原因，有可能是萎縮性胃炎，比較常見的是胃幽門梗阻引起的。
      指導意見：
      這種情況建議你去醫院做下胃鏡檢查或者是胃腸道鋇餐造影檢查一下。化驗一下酸堿平衡，也有可能是酸中毒。
      
      以上是對“午飯后喝完水稍等一會兒就吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！