你這是長期手淫引起的腎陰虛火旺。可以服用中成藥知柏地黃丸調理一下，可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱！不要手淫了，不要抽煙喝酒。

      病情分析：
      我根據你敘述你的情況，你現在這種狀況和你這種壞毛病也有很大的關系。
      指導意見：
      你現在最主要的就是首先改掉這個壞毛病，并且要有一個好的心情，好的狀態，另外容易饑餓，有可能和其它疾病也有很大的關系，我的建議是首先去醫院化驗血糖，首先除外糖尿病。

      病情分析：
      你還沒有結婚嗎？沒有女朋友嗎？手淫的頻繁次數是多少？一天幾次？或者是一星期幾次？
      指導意見：
      頻繁手淫的的最大危害就是導致性功能障礙，嚴重的會影響夫妻生活，所以我覺得不是性神經衰弱的問題，是不是手淫的危害？到醫院查一下甲功和血糖
      以上是對“想確認自己是不是性神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！