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左胸右胸不對稱和左小腿右小腿肌肉不對稱

男 | 17歲 2020-08-21 22:18:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我初中時做俯臥撐感覺左臂沒出到力氣，于是把重心壓左邊，然后現在高二，左胸比右胸大，左肩比右肩寬一點，左肩比右肩低一點，有什么辦法糾正嗎，我直接做俯臥撐時壓右邊來糾正行嗎，小腿肌肉也是這樣，左小腿比右小腿粗，感謝您的回答

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蔣庚西
蔣庚西 上海長海醫院   副主任醫師 擅長: 擅長胸部腫瘤的外科及綜合治療。主刀完成微創及常規肺
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2022-12-28 12:44:54 我要投訴

      患者你好，結合你的描述不完全排除由于用力不均引起的雙側肌肉不對稱，可以考慮嘗試加強肌肉較薄弱一側的鍛煉方式來改善肌肉不對稱情況。但要注意訓練強度，防止出現關節損傷。
      

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