你好，考慮可能是有炎癥，最好去口腔科檢查一下，查看是否有蛀牙，齲齒，牙齦炎或者牙根炎，然后對癥治療，平時飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，飲食盡量吃一些溫軟易消化的，特別是含B族維生素和維生素C多的食物，能幫助緩解癥狀。
      

      病情分析：
      描述的情況主要是牙齦炎，牙齦紅腫，牙周支持組織松弛所以牙齒就會松動，牙齒酸軟無力。
      指導意見：
      牙齦炎，可能是口腔上火或者牙垢和牙結石刺激引起的。如果是口腔上火，可以口服清熱解毒藥，清火藥(黃連上清片，玉葉清火片)。如果是牙垢和牙結石刺激引起的，可以去醫院做牙齒潔治(超聲波潔牙)，牙周上藥。