平時(shí)注意多喝水，然后注意休息，平時(shí)起，坐和轉(zhuǎn)身的時(shí)候，動(dòng)作也要慢一點(diǎn)，然后口服口服點(diǎn)改善供血的藥，比如說(shuō)銀杏葉片，如果注意休息了，改善體位了，用藥了，了都沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議到神經(jīng)內(nèi)科就診
      

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的腦血管痙攣所致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣以及刺激性的食物，可以服用尼莫地平治療的