你好，從超聲報告結果看，整體分析，你的寶寶符合懷孕30周到31周之間大小，比你懷孕32周要小10天左右，目前估計體重約有三斤左右，如果之前的產檢都是正常的，建議您適量的增加高蛋白飲食，如雞魚肉蛋奶黃豆類等，繼續補鈣，過兩周再復查超聲了解胎兒發育速度是否正常。但也不要過度擔心，孕晚期，胎兒生長發育小兩周左右是正常范圍。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和提供的B超結果看，目前羊水深度在正常范圍，胎盤一級也是正常的，臍帶血流SD比值也是正常的。根據胎兒雙頂徑估算目前胎兒的體重大概在3.5斤左右，也在正常范圍。
      指導意見：
      建議：B超顯示臍帶繞頸一周，所以你在平時一定要注意胎動的變化，每天自測胎動，從早8點到晚812小時的胎動，總數不少于30次就可以。如果胎動明顯增加或明顯減少，都是胎兒缺氧的表現，要及時就診。
      飲食方面注意營養搭配合理，多吃高蛋白，高維生素高纖維高鈣食品，不吃辛辣油膩刺激性的食物。注意勞逸結合，不要熬夜勞累，保持情緒穩定，遵醫囑做好各項產前檢查。