健康咨詢描述: 我是舞蹈生前幾天踩跨的時候可能是不小心吧扭到了,現在老師在幫我踩跨的時候這個地方就是超級不舒服的痛,下豎叉的時候也是難受說不出來的痛,好難受是不是韌帶拉傷了?
不知道以前有沒有練習過舞蹈,根據你的描述拉韌帶的可能性比較大的,如果疼痛明顯的話,還是需要降低運動強度,要是沒有緩解,可以去醫院康復醫學科做一下理療。
病情分析:
根據你的描述,如果存在外力因素的話,可能是有肌肉韌帶的拉傷
指導意見:
像你這種情況,肌肉韌帶拉傷的可能性比較大,建議還是先休息幾天,先不要再做幅度比較大的動作,然后可以外用一些活血化瘀的藥物,像云南白藥膏之類的
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